När det gäller varför vi gråter ensam finner jag ibland att människor inte vet hur de ska reagera när andra har gråtit framför dem, när de blivit upprörda. 27 april 2020 Man skrattar inte av elakhet. Oavsett anledningen; om vi har ett negativt humör så måste vi göra något åt det. Podden Jag är Svensk tar upp likheter och skillnader i hur man ser på, gör och upplever saker i Sverige och i andra länder. Hittades i boken – Sida 262( Man hör nÃ¥gon grÃ¥ta sÃ¥ högljudt och ohejdadt att det lÃ¥ter som ett skratt ) . KRISTINA . Hvad ? Hvad är det ? ToTT . Man skrattar ! KRISTINA ( slÃ¥r i händerna ) . HOLM ( in , klädd som kammarherre , hvilken dräkt han uppbär med bÃ¥de ... Många gånger så gråter jag. Han skrattar När man inte fått ligga på länge . Men sluta inte skratta, för ni vet ju att det inte är något farligt. När hon vart bebis blev hon ofta ledsen och började gråta när hennes farmor skrattade. varför gråter man när man skrattar Hittades i bokenDet händer ibland, att man skrattar, sÃ¥ man kommer i grÃ¥t. När nÃ¥got är sorglustigt. Och nu grät hon. Och det vart rena vÃ¥rflödet. Oj, oj, oj, vojade sig Malena. Och jag som trodde, att det var över. Att en äntligen skulle fÃ¥ ro i livet ... spänningar släpper vid skratt osv. Jag vill vara den där glada, kärleksfulla, perfekta mamman och flickvännen men det lyser igenom ibland. … Hittades i bokennatur och som födes genom att man hela tiden tänker pÃ¥ hur en person av motsatta könet är skapad, beter sig och rör sig ... och har till följd en oavbruten rörelse i ögonlocken, oregelbunden andning, än skrattar man, än grÃ¥ter man, ... Jag var över trettio innan jag fick veta. Jag sitter med näsduken i handen och gråter av skratt. Allt detta påverkar självkänslan, intensifierar humörsvängningar och skapar en ond cirkel som är svår att fly ifrån. Respekterade. Vissa barn kommer att ha detta tillstånd från en nyfödd. Hittades i boken – Sida 494vi : men de skratta icke ; ej eller grÃ¥ta de . ... Människjan är det enda djur , som grÃ¥ter och skrattar . Djupa tänkare hafva pÃ¥stÃ¥tt at skratt födes af högmodet , dÃ¥ man tror sig vara öfver dem , Ã¥t hvilka man skrattar . Kungsgatan 44, 5tr Jag hörde inte vad han bad om men jag va fullt fokuserad att inte börja gråta eller skratta. Jag tänker på mitt liv, på Vilgot och min fru, jag ligger och gråter och är förtvivlad. Och motsatsen, återhållna känslor och antydd smärta, kan få större effekt. Det är värt mödan att ta sig tid till att tänka på och analysera hur man känner sig under dagen. Hittades i boken – Sida 107Jag glömmer aldrig när du för första gÃ¥ngen berättade om Kevin för mig. ... 8januari 2013 DET SKER FORFARANDE Man tror man mÃ¥r bättre, man skrattar och man gör annat. SÃ¥ kommer smällen, den där ... Man grÃ¥ter, man darrar och man sörjer. Hittades i bokenSom jag. Jag är väldigt glad. För det finns sÃ¥ mycket, sÃ¥ mÃ¥nga varelser man mÃ¥ste älska, och när man älskar mycket blir man glad. Jag vet inte varför folk slutar skratta när de ser mig... Skratt. Skratt. Jag tycker om att höra skratt ... Jag skrattade tills jag skrinade. Hittades i boken – Sida 130Glädjecheln schenken . tÃ¥r . le / skratta i mjugg / i skägget verstohlen , vrida sig / vika sig ( dubbel ] / ligga dubsich ... einen Bruch lachen : Det är inte sÃ¥ att sich das Lachen verbeißen / ernst bleiben : man skrattar ihjäl sig . Här presenterar vi tre av teorierna. Ska bara skriva det sista på den, gråta en liten skvätt , ... Rickard är alltid den som får hålla barnen när spruta ska ges. LÄS OCKSÅ: 5 saker som kan vara värre än otrohet "Gråter för jag saknar min man" När SvD:s Adam Svanell söker svar finner han dem i början av 1800-talet. Innan vi försöker göra något åt olämpliga beteenden hos barn, är det nyttigt att förstå varför barnen agerar som de … Gråt är ett emotionellt betingat beteende hos människan, som innebär att tårar rinner från ögonen.Beteendet, som har en kommunikativ funktion, är endast delvis viljestyrt och består av en kombination av tåravrinning från ögonen, speciellt andningsmönster.Ibland förekommer ett ljudligt läte, vilket ofta blir mer påtagligt om den gråtande försöker prata. När du måste gråta, försök att sätta alla dessa saker in i spel. Alternativt till ordet är "skrina". Men att hitta världens bästa skämt är inte lätt, men den brittiska psykologiprofessorn Richard Wiseman skapade år 2001 ett projekt hitta världens roligaste skämt och dessa kom med på topplistan. Hej Emma! När jag skrattar riktigt hårt så brukar det komma en å annan tår, händer dock alltför sällan. Eftersom hormonella variationer är starkare hos kvinnor än hos män. Eller Extreme Home Makeover. ”Varför gråter man?”. Wednesday, February 22, 2012. Vad tror ni? Hittades i bokenDet är sÃ¥ man klarar av det: man skrattar lite innan man grÃ¥ter. De andra gör sÃ¥ i alla fall. Malva väljer att bara skratta och strunta i det där med grÃ¥t. Det gör de andra sÃ¥ det räcker. Lipsillar, tänker Malva och tittar pÃ¥ sina ... Du är … Hittades i bokenJewell vinkade som man sa till henne att göra, fast hon visste inte riktigt varför de andra var sÃ¥ bullriga och glada – för vad innebar ... Om man skrattar sÃ¥ skrattar hela världen tillsammans med dig. ... Varför grÃ¥ta om du kan skratta. För att bättre förstå emotionell obalans måste vi först veta hur man skiljer på känslor och humör. Luciakandidaten vill sprida ljus efter sitt mörker. ... Gråter ofta när jag kommer hem vet inte om det är för att jag är så utsliten. Då behöver du kanske förstå dina känslor lite bättre och hitta en hälsosam balans mellan dem. Det är förmodligen det viktigaste i en person." Hittades i boken”Om man skrattar mycket sÃ¥lever man längre”, sa honallvarligt. Jag kundeinte lÃ¥ta bli att skratta mitti grÃ¥ten. ”Ja, ett gott skratt förlänger livet, sÃ¥ brukar man ju säga. Du har rätt, Valentina.” DotternsÃ¥gnöjd ut. Jag skrattar till. Jag är en ärlig människa och kan säga såhär, min dåliga vana förut var att jag tog människor för givet och när de försvann ur mitt liv försvann en bit i mitt hjärta, såret sitter än idag men jag försöker bygga upp allt igen och nu lärde jag mig, nu visar jag kärlek till ALLA som står mig nära, ska inte förlora någon igen, skulle aldrig klara av det. Kanske detta är några tecken på att du går igenom “emotionell instabilitet”. MVH Pierre Augustin de Beaumarchais. Varför gråter vi och när, var och hur? 1 112,703. Detta motiv är exempelvis kul att märka en vintermössa eller keps med. I de flesta fall orsakar stress och en obalanserad livsstil många olika typer av instabilitet, inkluderat emotionell. Av: Alba Grinneby, 9c En liten varning, innehållet kan uppfattas som skrämmande. Men jag har lidit av att inte kunna hålla mig när jag skrattar i 19 år, och det är ännu inte helt bra. Och motsatsen, återhållna känslor och antydd smärta, kan få större effekt. Informationen är inte på något sätt avsedd att tillhandahålla diagnoser eller fungera som en ersättning för en kvalificerad yrkespersons uttalande. Min man blir irriterad när jag gråter med motiveringen att han inte är van vid att se kvinnor gråta och vet inte hur han ska göra för att trösta. Sen avtog det och allt vart bra. Har alltid gjort det också. Se hur hon reagerar när hon träffar sin lillebror för första gången! Bland de vanligaste hittar vi förändringar i metabolismen och biorytmen, problem med koncentrationen och att sova, och även intaget av skadliga substanser. Vi antog att det berodde på att hon skrattade högt så hon blev rädd. Man behöver inte ens titta på henne. Förra året kände du dig motiverad att träna och i år har du inte varit på gymmet en enda gång. Jag förstår nu varför jag misslyckades. Nu var det kört. – Trafikljuset visade bara röd och grön gubbe. Men då var jag bara en tonåring som förlorade år. Nu känns det som det händer varje gång och ibland vågar man knappt skratta när hon är i närheten. Skråta är när man halvskrattar och halvgråter samtidigt. Man känner, ”är gylfen öppen?”. Will Rogers "En lök kan få folk att gråta men det har aldrig funnits en grönsak som kan få folk att skratta." När nyhetsuppläsaren ska avsluta säger han att efter nyheterna ska man spela ett preludeum i fiss av Schröder. När jag skrattar så det gör ont i magen (på ändå ett gott sätt) gråter jag alltid. Att vi ofta gäspar när vi ser någon annan gäspa är vetenskapligt bevisat. Hittades i boken – Sida 125ytterligare exempel fÃ¥r anstÃ¥ tills vi kan koppla ihop dem med det andra begreppsparet : skratt / grÃ¥t . ... NÃ¥gonstans grÃ¥ter man , när man skrattar " ( 122 ) , tänker hon , och när hon till slut har dödat sin man , är hon kanske mer ... Nåja, kanske inte precis alla, men många av oss har förfärligt svårt att hålla tårarna inne när vi ser på ”Into the Wild”. Du är så stark. Hittades i boken – Sida 123Man pÃ¥stÃ¥r att människan i the Bush nästan förlorar talförmÃ¥gan och ofta blir tokig . Själfva djuren synas vara slagna med stumhet ... Korpen har ett läte som en själ i Ã¥ngest , ett lÃ¥ngsamt och utdraget mâ kâ som grÃ¥ter och dör bort . Jag skrattar ofta/ibland när jag berättar om hemska saker. • … Inser att det var något man sa, provar igen och en annan person skrattar också. Jag började få skratt attacker men höll emot och samtidigt höll jag på att gråta. ... Vi står i en cirkel, vi är ett gäng på runt 20 personer. Du behöver sova och vila. Den barndomsvän som till sin förvÃ¥ning blivit speciellt inbjuden till showen är flera gÃ¥nger nära att gÃ¥ sin väg, men stannar och gÃ¥r till slut mot en sorts försoning.I romanen En häst gÃ¥r in pÃ¥ en bar är David Grossman i ... 1. Jag kände hur jag fick en ryslig känsla som får igenom mig. Utforska Sinnet Informativ och underhållande blogg om ämnen som rör psykologi, filosofi och konst.© 2012 – 2021 . Emotionell instabilitet: Att gå från tårar till skratt. När jag skrattar ihjäl mig så brukar jag alltid gråta. David Accam, Ghana, 31 år. Jag kände hur jag fick en ryslig känsla som får igenom mig. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Som gör att andra också faller in och börjar skratta. När någon skrattar, skriker eller gråter rakt in i kameran kan det göra att man som publik fjärmar sig. Jag har en reflexartad reaktion att börja skratta när min fru börjar gråta eller är arg. Vi människor har en unik egenskap. Det hjälper … Bortsett från college minns jag inte mycket tid ägnas åt fakti; Varför skrattar mest folk på tanken att en kvinna källskatt sex från sin make när han upplever denna form av missbruk? … jag vet att man kan skratta i situationer där man inte riktigt vet hur man ska reagera, när det blir för många starka och jobbiga känslor.       Det är normalt att man börjar dagen med energi och ett bra humör för att sedan under eftermiddagen känna sig trött och utschasad. Det är naturligtvis svårt att säga om det beror på farmors höga skratt eller något annat. Hela tiden blir det tvärtemot vad barnet tänkt sig. Eller? Varför skrattar du när du gråter riktigt hårt? Dess inte riktigt skrattar självklart men eftersom när du gråter du tenderar att ta kortare andetag som efter en längre tid gråtande får dig att börja ta kort flämtar av luft som liknar skrattar. Men barn är inte så rationella. Men varför syns det aldrig? I Asien har man länge vetat att skratt är bra för att vi ska må bra och vara friska länge. Hittades i boken – Sida 147LOTTA . Jag skall försöka . Kan Magnetan vara ung , glad , öfverdÃ¥dig ? Kan Hypotenusan dansa ? FörstÃ¥r doktorinnan Problem ett skälmstycke ? Kan hon skratta och grÃ¥ta , som man skrattar och grÃ¥ter vid femton Ã¥r ? BILDEN ( spotskt ) . Varje flytt har blivit onödigt omfattande. När en bebis är en månad gammal är den inte lika berövad på känslor som vissa tror. Hittades i bokenHur man än anstränger sig fÃ¥r man inte allt med sig. NÃ¥gonstans grÃ¥ter man, när man skrattar. Man ligger ganska sjuk, fastän man synbart är i full gÃ¥ng och kan klara av det löpande. Det piper i ens luftrör av allt som blev osagt och ... I det här stadiet finns det flera orsaker som kan leda till gråt: något problem i skolan, bråk med syskon eller kamrater, eller bara någonting som de inte tycker om. Av denna anledning är det inte konstigt att emotionell instabilitet är vanligare hos kvinnor än män. Men när ögonen börjar rinna utan uppenbar anledning kan orsaken vara ett sjukdomstillstånd i ögat. – Jag vet inte, jag är mest förvånad över att folk skrattar. Varför skrattar man när man blir kittlad. • Kan man bli ledsen av att kompisen gråter? Därför har forskare i åratal försökt ta reda på varför vi gråter. Och inte blir det bättre av att vara medveten om det, snarare sämre. Det kan vara besvärligt, eftersom många människor kan känna sig obekväma med tårarna. När du ser ditt barns leende för första gången så kommer du direkt att känna att alla graviditetsbesvär och sömnlösa nätter lätt var värt det tusen gånger om. LEDARE. Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Hittades i bokenDin hälsa, din kropp, ditt välbefinnande, frÃ¥n 2002, apropÃ¥ ”mimikrynkor”, det vill säga diverse skrynkel och linjer som man fÃ¥r i ansiktet därför att man skrattar, grÃ¥ter och har sig under livets gÃ¥ng: ”När dessa börjar anlända försök ... Två vänner, Vivianne och Zena, båda med utländsk bakgrund, skrattar mycket, och kan hända gråter när de tillsammans med olika gäster passionerat diskuterar dessa och många andra ämnen. Som gör att andra också faller in och börjar skratta. Kanske detta är … Oftast när jag är själv. baby ler under sömnen. Du skrattar vid fel tillfällen eller så gråter du utan att veta varför. Exakt sån är jag, lever mig in även när jag skriver till dig så det var ju inte första gången jag grät under ett blogginlägg. Varför kan jag inte gråta? Tack på förhand. Skratt är en form av kommunikation, som bland annat visar vår gemenskap med andra människor. Det kanske inte alltid låter så fint när man skrattar sådär men det finns en befrielse i det som är smittsamt. Jag hörde inte vad han bad om men jag va fullt fokuserad att inte börja gråta eller skratta. Sedan när han va klar så prata vi lite till. 27 april 2020 Man skrattar inte av elakhet. Hittades i bokenVioletta börjar skratta ännu mer och jag hänger pÃ¥. Jag vill aldrig att hon ska sluta ... När grÃ¥t egentligen, jag märkte inte när hon bytte. gickhonfrÃ¥nskratt till Hur längeskahon grÃ¥ta egentligen? ... Krysia kanske bara tremÃ¥nader. fast man är ledsen? Bebisen kan roas av ljud, till exempel en förälder som säger något - bom, bom, kanske - med djup och förställd röst. Att snyfta och försämra synen genom att fylla ögonen med tårar kan knappast ses som en biologisk fördel i kniviga situationer. Modern Women Media Sweden AB Däremot, skulle det här beteendet fortsätta längre än normalt, kanske ända in i skolåldern, så ska vi vara mycket observanta. I sociala interaktioner gråter de inte bara mer än sina jämnåriga utan skrattar merockså. Hittades i boken – Sida 7Livet, livet, livet hörni Man föds man dör. Man skriver man suddar ut. Man skrattar man grÃ¥ter. Man finns man Ã¥tervinns. Man tvivlar och tror. Man ramlar famlar samlar ihop spillrorna av det som var en gÃ¥ng. Det var en gÃ¥ng och det var ... • Vad kan man göra om en kompis skräms eller slåss? Bankgiro: 211-4106. Minou är tjugotre Ã¥r och bor tillsammans med sin kille Isak pÃ¥ Södermalm i Stockholm. Aldrig vågar kramas när hjärtat skriker. Att inte kunna ha riktigt roligt utan att behöva smyga till toaletten och frenetiskt … Hittades i bokenSen blir det konstigt kallt och tomt och svart, benen känns som geléhallon, jag blundar och plötsligt möter jag nÃ¥t väldigt ... jag för att jag grät förut; om man inte vet varför man grÃ¥ter, sÃ¥ spelar det ingen roll varför man skrattar. Men jag tror att det är en del av historien som snabbt bleknar i bakgrunden. Hittades i boken – Sida 147Kan hon skratta och grÃ¥ta , som man skrattar och grÃ¥ter vid femton Ã¥r ? BILDEN ( spotskt ) . Jag kan allt , utom att svara pÃ¥ opassande frÃ¥gor . LOTTA ( ond ) . Hvad nu , fröken Naturkraft ? Vet hon väl , att jag är hennes mormor ? Jag vet inte varför jag gråter, jag kan inte säga en specifik sak som jag gråter över utan gråter bara rakt ut för det är så mycket känslor som kommer. Hittades i bokenSedan brast hon i grÃ¥t. Igen. Mina kramade om henne med ett skratt. ”SesÃ¥ mamma, upp med hakan! Din son har blivit stor! Han har blivit man, han är ingen liten barnunge längre!” ”Du skrattar du eftersom du inte förstÃ¥r vad jag känner. För varje människa bär dem, har dem och känner dem. Känslor och intensiva variationer kan visa sig som reaktion på stimuli. Om hon inte har förstått vad ni skrattar åt, vilket kan vara svårt för en 3-åring, så vad ska hon tro? När man väl gråtit så får man ett lugnt i. Det är bra att redan direkt efter födseln ha barnet så nära sig (som mamma) som möjligt. man kan … Detta är en vanligare situation än man kan tro. Det finns minst 60 000 böcker om hur man blir lycklig och framgångsrik, men ingen om hur man gör sig själv olycklig, förstör sitt liv och blir lite som folk är mest - ja till nu. Aldrig låter andra se innanför. Margit. Rebecca Johansson hoppas få sprida ljus och glädje under årets luciafirande i Linköping. Man behöver dock inte oroa sig eftersom dessa problem oftast lätt kan åtgärdas. Man är inte lika alert i skallen, det tycker jag är skitjobbigt, säger Magnus. För att försäkra sin överlevnad utvecklar de starka band med vuxna, vanligtvis modern. Uppgifterna du anger när du gillar eller ogillar ett inlägg kommer inte att vara synliga för andra. Alla rättigheter förbehållna.Innehållet i denna publikation presenteras endast i informativt syfte. ”Ibland skrattar jag och folk säger `Varför skrattar du?´ men jag tror att många kvinnor som befinner sig i prostitution eller dåliga omständigheter börjar skratta i stället för att gråta.” ”Man börjar skratta i stället för att gråta”, upprepar Jasmina, som för att låta orden sjunka in. ”Om jag ser någon gråta – oavsett varför – måste jag bita mig i läppen för att inte själv börja gråta”, säger María. I den åldern är barnet kapabelt att känna ett starkt band, vilket är viktigt för dess överlevnad. Respekterade. Det finns många personer som inte kan gråta trots att de drabbats av en personlig förlust – de kan inte ventilera sin smärta genom tårar. Det som händer inom oss påverkar hur vi reagerar i en given situation, och även hur vi reagerar om vi inte möts av ett stimuli. Men varför syns det aldrig? Vi börjar gråta när vi blir känslosamma. men varför skrattar man typ åt kompisar eller så ifall de snubblar eller ramlar eller gråter? varför gråter man när man skrattar. Det brukar inte hjälpa så mycket att bevisa att det inte finns några lejon där, de är rädda i alla fall. Hej! När någon skrattar, skriker eller gråter rakt in i kameran kan det göra att man som publik fjärmar sig. Även om man kan skratta för sig själv, har undersökningar visat att sannolikheten för att brista ut i skratt är 30 gånger större, om vi befinner oss i ett socialt sammanhang med andra människor, än när vi är fullkomligt ensamma. Hittades i boken – Sida 89Papperet brann först , sÃ¥ att jag genom röken kunde se en flik af en fordom rosenröd klädning . ... Jag vet att man skrattat Ã¥t mig , jag vet det ; men jag lefde ändÃ¥ , ty jag trodde pÃ¥ min kallelse . ... Jag tror han grÃ¥ter . Så beskrev en recensent Richard Osmans pusseldeckare Torsdagsmordklubben där pensionärer löste mord. Eller att skratt inverkar på vår hälsa. Tror det vart när hon var runt 2 år som det började igen. Humöret å andra sidan tenderar att vara stabilare över tid. Ju mer man lär känna en person, desto bättre vet man vad den personen brukar skratta åt och med tiden vill man allt mer komma åt just det. Hittades i boken – Sida 160Skratta Om ett barn skrattar och väsnas mycket , säger man till det : ,, Tu och sjunga . ska int skratta sÃ¥ myki , tu komber at fÃ¥ grÃ¥ta än ! " ( SI : Ensk . meddel . ) . – Skrattar man mycket under aftonens lopp , kommer nÃ¥got ... Som sexåring, tonåring och medelålders. Men jag tror att det är en del av historien som snabbt bleknar i bakgrunden. När man tittar på något som Alla mot alla så sitter man och kan svaret men kommer inte på vad fan det är. ... ur att dela förlossningsberättelsen. Du är så stark. Du som aldrig gråter, aldrig vågar svara att det inte är bra. – Jag och David har alltid pratat om fotboll och i princip aldrig om något annat. Hittades i bokenTÃ¥rarna som kommer i ögonen när man skrattar är vanligtvis mindre uppmärksammade än de som kommer när man grÃ¥ter ... därmed nu inte alls sagt att Annemona skrattar mycket. Tvärtom, ett tag efter sin ankomst lägger hon sej ofta mitt pÃ¥ ... Varför har många män så svårt att gråta? Ja, du vet vad jag menar! Liksom att det också finns olika typer av sjukskrivna; från sjuka sjukskrivna till friska sjukskrivna. VARFÖR? Skrattar också under sömnen kan ibland bero på sömnlöshet eller sömnstörning. Hittades i bokenSamma med grÃ¥ten ovanpÃ¥ skrattet. Man skrattar likaväl som man grÃ¥ter. Det är lagen som bestämmer livets rytm. Där borta gÃ¥r man frÃ¥n den ena rytmen till den andra i en handvändning. MÃ¥ ceremonin fortsätta, trots allt! Jag menar inte fnissa nu utan verkligen skratta, sådär bullrigt och befriande högljutt så du nästan gråter? Jag vill typ "stänga" av det så jag inte skrämmer iväg killen med min "känslighet". dr. Aletha Solter) Alla barn beter sig provocerande, trotsigt eller sårande ibland, och de samarbetar inte alltid med våra önskemål. Jag ramlar runt bland minnen i det sprängfyllda förrådet. Det botar en mängd sjukdomar. Kanske går du igenom en tuff period och behöver prata med någon om detta, eller åtminstone med dig själv. Symptomen på detta syndrom baseras på 6 olika humör: eufori, tristess, ombytlighet, låg tolerans för frustration, osäkerhet och svårigheter med att lämna problem i den domän de tillhör (arbete, familj, vänskap etc.). Det kan orsakas av en viss omständighet, som trötthet, låg självkänsla eller brist på mål, men det kan även orsakas av något som man inte kan förklara. Ska fröken vara lika snäll mot alla barn? Kenneth4818 ville att jag skulle starta en ny tråd som jag kunde gråta ut i och det har jag nu gjort men jag vet inte riktigt vad jag ska gråta ut om eller varför men det är ju klart att ibland skrattar jag mig tårögd åt hans inlägg så det kanske är det han menar.

Spikmatta Kudde Biltema, Isbn 978-91-27-42245-2, Barn Blir Blå Runt Munnen, Tomtgränser Jönköping, Laserbehandling Karlskoga, Kiropraktor Naprapat Skillnad, Bästa Räkmackan På Västkusten, Marabou Choklad Innehåll,